Welche Abführmittel sind bei Wachen möglich? Verstopfung bei einer stillenden Mutter und einem Baby während des Stillens

Die Physiologie des weiblichen Körpers ist so beschaffen, dass Frauen während der Schwangerschaft und einige Zeit nach der Geburt Probleme mit dem Stuhlgang haben können. Die Wahl eines Abführmittels während der Stillzeit ist gar nicht so einfach; zunächst müssen viele Faktoren verglichen werden. Vergessen Sie am besten die Scham und lassen Sie sich von einem Spezialisten beraten.

Ein erfahrener Arzt wird schnell die Ursache des Problems ermitteln und Ihnen sagen, welche Manipulationen und Mittel im Einzelfall wirksam und sicher für das Baby sind. Manchmal kommt man mit Diät und Volksheilmitteln aus, aber diesbezüglich sollten Sie zunächst einen qualifizierten Arzt konsultieren.

Häufige Ursachen für Verstopfung nach der Geburt

Zu den häufigsten Ursachen für Verstopfung bei stillenden Müttern gehören eine Schwäche der Bauchmuskulatur aufgrund ihrer Dehnung und Gewebeschäden infolge eines Kaiserschnitts. Darüber hinaus kann Verstopfung eine Folge folgender Faktoren sein:

• Druck der vergrößerten Gebärmutter auf den Darm. Die Gebärmutter nimmt erst 6 Wochen nach der Geburt wieder ihre ursprüngliche Größe an. Unmittelbar nach der Auflösung wiegt es mindestens ein Kilogramm, wodurch der Druck auf die Darmabschnitte zwar verringert, aber immer noch nicht vollständig beseitigt wird.
• Verschiebung von Darmabschnitten. Es kommt vor, dass es während der Wachstumsphase der Gebärmutter zu einer Verlagerung des Darms kam und der Körper nun darauf wartet, dass sich alles wieder normalisiert, um wieder normal zu funktionieren. Dieser Vorgang dauert in der Regel nur wenige Tage.

Hinweis: Angesichts der Tatsache, dass Stuhlretention bei einer gebärenden Frau durch physiologische Faktoren verursacht werden kann, sollten Sie nicht sofort mit der medikamentösen Behandlung der Erkrankung beginnen. Wenn die Verstopfung nicht länger als drei Tage anhält und nicht mit schmerzhaften Empfindungen im Unterleib einhergeht, ist es besser, einfach zu warten, bis sich alles wieder normalisiert.

• Verletzung des Peristaltikprozesses. Es gibt viele Faktoren, die die Darmmotilität einer Frau während der Stillzeit negativ beeinflussen können. Dazu gehören hormonelle Veränderungen, emotionale Verwüstung und Alltagsstress. In diesem Fall beruhigt sich der Darm oder beginnt so intensiv zu arbeiten, dass es zu Krämpfen einiger Teile kommt.
• Psychologische Gründe. Eine schwierige Geburt mit Brüchen oder ein Kaiserschnitt hinterlassen ihre Spuren in der Erinnerung einer stillenden Mutter. Sie hat einfach Angst davor, etwas stärker zu drücken, auch wenn der gesamte Schaden bereits verheilt ist und keine Gefahr mehr besteht, dass es zu wiederholten Rissen oder Nähten kommt.
• Verstoß gegen Ernährungsregeln. Verstopfung kann durch Essen „auf der Flucht“, den Verzehr von Lebensmitteln, die nicht erlaubt, aber wirklich gewollt sind, oder durch eine unausgewogene Ernährung in der Hoffnung, schnell wieder in Form zu kommen, ausgelöst werden.

Bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen, müssen Sie die Ursache und Art der Verstopfung ermitteln. Es kommt vor, dass eine natürliche beruhigende Abkochung eine stärkere Wirkung hat als ein wirksames Abführmittel.

Arten von Verstopfung und ihre Merkmale

Experten unterscheiden zwei Formen der Erkrankung, von denen jede ihre eigene Art des Auftretens hat:

• Atonische Verstopfung. Es entsteht aufgrund einer Muskelschwäche, die sich negativ auf die Darmmotilität auswirkt. Die Ursache des Phänomens ist häufig ein mechanisches Trauma (Kaiserschnitt). Das Problem geht mit Schmerzen im Unterbauch, Blähungen, Übelkeit, vermindertem Appetit und einem Völlegefühl im Darm einher. Wenn der Stuhl ausgeschieden wird, ist er zunächst fest, dann flüssig, und es können Blutstreifen beobachtet werden.
• Krampfartige Verstopfung. Die Folge eines erhöhten Darmtonus infolge von Stress ist eine postpartale Depression. Eine zu aktive Peristaltik führt zu Krämpfen, die Schmerzen auf der linken Seite verursachen. Die Frau kann nicht auf die Toilette gehen, verliert den Appetit, verspürt Lethargie und Übelkeit. Der Kot am Ausgang wird durch dichte „Kiesel“ dargestellt.

Mütter, die vor der Schwangerschaft unter Darmproblemen litten, sollten sich darauf vorbereiten, dass diese nach der Geburt erneut auftreten. Am häufigsten ist diese Veranlagung auf die erhöhte Länge der Dickdarmabschnitte zurückzuführen, wodurch der Stuhlgang Flüssigkeit verliert und gehemmt wird.

Probleme mit einem Darmverschluss plagen stillende Mütter häufig; die Ursache dafür ist vor allem der hohe Flüssigkeitsverbrauch des Körpers zur Milchproduktion sowie die Schwächung der Bauch- und Bauchmuskulatur nach der Geburt. Und wenn natürliche Volksmethoden zur Behandlung dieses heiklen Problems nicht die gewünschte Wirkung erzielen, muss auf Medikamente zurückgegriffen werden, da regelmäßige Verstopfung schwerwiegendere Folgen haben kann, beispielsweise eine allgemeine Vergiftung des Körpers oder Hämorrhoiden.

Drogen

Zunächst ist auf Medikamente zu achten, die für Neugeborene und damit auch für stillende Frauen zugelassen sind:

• Duphalac ist ein Abführmittel in Form eines Sirups mit osmotischen Eigenschaften (siehe Duphalac zum Stillen). Es enthält Lactulose und Wasser und ist daher ein absolut sicheres Medikament, dessen Wirkung auf multilaterale Effekte abzielt: Es beeinflusst nicht nur die Darmfunktion, sondern fördert auch die Vermehrung von Bifidobakterien und Laktobazillen und unterdrückt auch das zahlenmäßige Wachstum von pathogenen Mikroorganismen und Bakterien. Die Bestandteile des Arzneimittels gelangen nicht in die Milch, da sie nicht in den allgemeinen Blutkreislauf aufgenommen werden, sondern im Dickdarm durch Enzyme abgebaut werden. Es sollte gemäß den Empfehlungen der Gebrauchsanweisung verwendet werden;
• Prelax ist ein Abführmittel, das auch in Sirupform erhältlich ist und bei dem Lactulose als Wirkstoff fungiert. Bemerkenswert ist, dass es weder süchtig macht noch die Empfindlichkeit des Dickdarms verringert. Prelax ist ein Nahrungsergänzungsmittel, dessen positive Wirkung an den Tagen 3 bis 5 beobachtet wird. Danach wird empfohlen, die Dosierung schrittweise zu reduzieren. Für stillende Mütter wird die Einnahme von 25-30 ml empfohlen. 1-2 mal täglich, vorzugsweise auf nüchternen Magen oder 5-6 Stunden nach den Mahlzeiten.

Auch in der Stillzeit sind folgende Arzneimittel zugelassen:

• Forlax ist ein Medikament, dessen Wirkung darauf abzielt, den Darminhalt zu verdünnen und zu vergrößern und dadurch den Stuhlgang zu beschleunigen. Der Wirkstoff Macrogol wird nicht in den allgemeinen Blutkreislauf und in die Muttermilch aufgenommen und kann daher während der Stillzeit angewendet werden. Die Wirkung wird 24 Stunden nach der ersten Dosis des Arzneimittels beobachtet;
• Fortrans ist ein Medikament mit osmotischer Wirkung, das nur Erwachsenen verschrieben wird. Bemerkenswert ist, dass die Packungsbeilage keine Angaben zur Anwendung während der Stillzeit enthält, es aber Frauen während der Stillzeit verschrieben wird. Die Zusammensetzung des Arzneimittels enthält mehrere Bestandteile, die nicht in den Blutkreislauf und die Muttermilch gelangen;
• Senade ist ein Abführmittel, das die Darmmotilität stimuliert und in Tablettenform erhältlich ist. Bei der Anwendung während der Stillzeit wird ein vorsichtiger Umgang mit dem Medikament empfohlen, weshalb Senade von allen oben genannten Medikamenten das letzte auf der Liste ist.

Bei der ersten Gelegenheit ist es notwendig, die Einnahme medikamentöser Methoden zur Bekämpfung von Darmbeschwerden abzubrechen und die ordnungsgemäße Funktion mithilfe der folgenden Tipps aufrechtzuerhalten:

1. trinken Sie mindestens 2-2,5 Liter. Flüssigkeit pro Tag;
2. Trinken Sie vor dem Frühstück eine Tasse Aufguss aus Pflaumen, getrockneten Aprikosen und Rosinen. Dazu die Trockenfrüchte abends mit heißem Wasser übergießen und bis zum Morgen ziehen lassen;
3. Bereiten Sie eine Mischung aus Trockenfrüchten und Nüssen zu (dazu in einem Fleischwolf zermahlen und mit flüssigem Honig würzen), essen Sie 1 TL. pro Tag;
4. Essen Sie Lebensmittel mit hohem Ballaststoff- und Naturfasergehalt - Gemüse (gekochte Rüben sind besonders wirksam (siehe Gekochte Rüben zum Stillen), Sie müssen jedoch Mengenbeschränkungen einhalten) und Obst;
5. Aus Aprikosen, Pflaumen, Äpfeln und Birnen lässt sich ein Püree zubereiten, das als Nachmittagssnack verzehrt werden sollte;
6. Schließen Sie zähflüssiges Getreide, Reis und Lebensmittel, die zur Flüssigkeitsretention im Körper beitragen (z. B. Gurken), aus Ihrer Ernährung aus.

Durch die Einhaltung der Regeln einer ausgewogenen Ernährung kann eine stillende Mutter die Darmfunktion schnell verbessern und außerdem das Wiederauftreten dieses heiklen Problems verhindern. Es ist wichtig zu bedenken, dass Obst und Gemüse das sicherste Abführmittel während der Stillzeit sind.

Bei der Auswahl eines Abführmittels für eine stillende Mutter müssen Sie zunächst auf die Sicherheit für ein Neugeborenes achten. Viele in Apotheken verkaufte Darmreinigungsmittel sind für Frauen während der Stillzeit kontraindiziert. Um Ihrem Baby keinen Schaden zuzufügen, sollte eine stillende Mutter bei Auftreten von Verstopfung einen Arzt aufsuchen. Ein qualifizierter Spezialist wird für sie ein Abführmittel auswählen, das ihr hilft, den Darm sanft zu reinigen, ohne die Gesundheit des Babys zu beeinträchtigen.

Faktoren, die zur Entstehung von Verstopfung während der Stillzeit beitragen

Fast jede Frau leidet während des Stillens (BF) unter Verstopfung. Experten nennen Schwierigkeiten beim Stuhlgang nach der Geburt ein natürliches physiologisches Phänomen, dessen Ursache sein kann:

• Schwächung der Bauchmuskulatur;
• Angst vor Überanstrengung aufgrund der Gefahr, dass Nähte aufgehen;
• postpartale Verschiebung einiger Teile des Darms;
• eingeschränkte Ernährung;
• hormonelle Veränderungen im Körper;
• Depression nach der Geburt.

Verstopfung während des Stillens ist unerwünscht, da im Darm angesammelte Fäkalien Giftstoffe in den Körper der jungen Mutter abgeben, die sie nicht nur vergiften, sondern auch in die Muttermilch übergehen. Um diesen Prozess zu verhindern, muss eine Frau auf die Regelmäßigkeit ihres Stuhlgangs achten und eine anhaltende Verstopfung vermeiden. Wenn 3 Tage oder länger kein Stuhldrang besteht, sollte eine Frau auf ein Abführmittel zurückgreifen. Allerdings können nicht alle Medikamente gegen Verstopfung während der Stillzeit eingenommen werden. Um dem Baby keinen Schaden zuzufügen, muss eine junge Mutter Abführmittel wählen, deren Bestandteile nicht in die Muttermilch übergehen.

Alle Medikamente während der Stillzeit müssen von einem Arzt verschrieben werden, daher muss eine junge Mutter vor der Einnahme von Medikamenten mit ihm Rücksprache halten.

Verwendung von Glycerinzäpfchen

Die sichersten Abführmittel für stillende Mütter sind Rektalzäpfchen, die zum Einführen in den Enddarm bestimmt sind. Lokale Mittel auf Glycerinbasis (Glycelax, Glycerol, Glycerinzäpfchen) helfen, das Problem der Verstopfung während des Stillens zu lösen. Diese Zäpfchen wirken direkt im Darm und ihre Bestandteile gehen nicht in die Muttermilch über, sodass sie kein Risiko für die Gesundheit des Babys darstellen. Die abführende Wirkung solcher Medikamente ist mit einer Reizung der unteren Teile des Mastdarms verbunden, wodurch die junge Mutter den Drang verspürt, auf die Toilette zu gehen. Bei Überempfindlichkeit gegen ihre Bestandteile und bei Verschlimmerung von Hämorrhoiden werden Glycerinzäpfchen nicht verschrieben. In allen anderen Fällen können sie von Frauen während der Stillzeit bedenkenlos angewendet werden.

Die Wirkung der Verwendung rektaler Zäpfchen tritt 10-15 Minuten nach dem Einführen in den Anus ein. Das enthaltene Glycerin macht den Stuhl schnell weich und entfernt ihn sanft aus dem Darm, ohne dass es bei der stillenden Mutter zu körperlichen Beschwerden kommt. Bei Frauen, denen das Pressen nach einem Kaiserschnitt oder aufgrund von Nähten im Dammbereich untersagt ist, ist die Verwendung von Zäpfchen angezeigt. Der Nachteil rektaler Zäpfchen ist ihre geringe Wirksamkeit bei langfristiger Verstopfung. Wenn der Stuhlgang also länger als 4 Tage anhält, sollte die junge Mutter auf ein stärkeres Medikament zurückgreifen.

Zäpfchen mit Glycerin wirken während der Stillzeit abführend und sollten nur dann verwendet werden, wenn dies unbedingt erforderlich ist. Ihre häufige Anwendung kann bei Frauen Nebenwirkungen wie Allergien, Übelkeit, Erbrechen, Magen-Darm-Blutungen und Schmerzen im Rektum hervorrufen. Wenn unangenehme Symptome auftreten, sollte eine stillende Mutter die Anwendung beenden und ein geeigneteres Mittel finden.

Microlax für stillende Mütter

Ein sicheres Abführmittel für stillende Mütter ist das rektal erhältliche Medikament Microlax Lösung in Einweg-Mikroklistiere gegeben. Die Wirkstoffe dieses Arzneimittels sind Natriumcitrat, Natriumlaurylsulfoacetat und Sorbit. Die Wirkung von Microlax ist die gleiche wie die von Zäpfchen auf Glycerinbasis: Beim Einführen in den Anus reizt die Lösung die Rektalschleimhaut und macht den darin angesammelten Kot weicher. Der Stuhldrang bei einer stillenden Mutter tritt 5-15 Minuten nach der Anwendung eines Mikroeinlaufs auf. Die im Arzneimittel enthaltenen Substanzen wirken lokal und werden nicht in den systemischen Blutkreislauf des Menschen aufgenommen. Microlax ist während der Stillzeit sicher und wird daher oft jungen Müttern bei Verstopfung empfohlen.

Die Anwendung von Microlax gemäß den Empfehlungen des Arztes verursacht bei Frauen selten Nebenwirkungen. Manchmal kann eine junge Mutter nach der Anwendung des Produkts Beschwerden über weichen Stuhlgang, Beschwerden im Unterleib und Beschwerden im Anus haben. Diese Symptome sind kurzfristig und verschwinden von selbst, nachdem die Einnahme des Arzneimittels beendet wurde. Bei individueller Unverträglichkeit gegenüber den in der Lösung enthaltenen Stoffen kann es bei einer Frau zu allergischen Reaktionen kommen. In diesem Fall sollte sie von einer weiteren Einnahme des Arzneimittels absehen.

Mit Duphalac gegen Verstopfung vorgehen

Als orale Medikamente können stillende Mütter Duphalac einnehmen, einen Abführsirup auf Lactulosebasis. Die Wirkung dieses Arzneimittels zielt darauf ab, den Stuhl weicher zu machen, die Darmmotilität zu normalisieren und die Mikroflora wiederherzustellen. Duphalac kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden und wird daher Frauen empfohlen, die an chronischer Verstopfung leiden und ständig auf Abführmittel zurückgreifen müssen. Es gilt während der Stillzeit als völlig sicher, seine Anwendung ist jedoch bei jungen Müttern mit Darmverschluss, rektalen Blutungen, Galaktosämie und individueller Laktuloseintoleranz kontraindiziert.

Duphalac, ein Abführmittel während der Stillzeit, wirkt 2-3 Tage nach der ersten Dosis, daher ist dieses Mittel nicht für junge Mütter geeignet, die den Darm schnell reinigen müssen. Ein weiterer Nachteil von Sirup besteht darin, dass seine Verwendung bei Menschen häufig zu Nebenwirkungen in Form von Blähungen und Durchfall führt. Gelegentlich kommt es bei Patienten während der Anwendung dieses Arzneimittels zu Übelkeit, Erbrechen und Schmerzen im Darmbereich. Um unerwünschte Symptome zu reduzieren, muss eine stillende Mutter die Dosierung des Arzneimittels reduzieren.

Duphalac ist nicht das einzige Abführmittel auf Lactulosebasis. Heute verkaufen Apotheken viele seiner Analoga, darunter Portalac, Normaze und Lactulose Stada. Alle diese Medikamente haben die gleiche Zusammensetzung und können zur Behandlung von Verstopfung bei stillenden Müttern eingesetzt werden.

Verwendung von Arzneimitteln auf Makrogolbasis während der Stillzeit

Welche anderen Abführmittel können Frauen während der Stillzeit einnehmen? Bei längerer Verstopfung werden stillenden Müttern Medikamente verschrieben, deren Wirkstoff Macrogol ist. Zu diesen Medikamenten gehören Forlax, Fortrans, Osmogol, Realaksan und Forteza Rompharm. Die aufgeführten Abführmittel sind in Form von Pulvern erhältlich, die zum Auflösen in Wasser bestimmt sind. Macrogol macht den Kot weicher, vergrößert sein Volumen und fördert dessen schonende Entfernung aus dem Darm. Es geht nicht in die Muttermilch über und wird daher für stillende Mütter empfohlen.

Sie sollten die Anwendung von Forlax und seinen Analoga während der Stillzeit vermeiden, wenn eine junge Mutter an entzündlichen Darmerkrankungen, Darmverschluss, Bauchschmerzen unbekannter Ursache und individueller Unverträglichkeit gegenüber Macrogol leidet. Nebenwirkungen, die bei der Einnahme solcher Medikamente auftreten, sind Blähungen, Bauchbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen, Stuhlinkontinenz, Durchfall und allergische Reaktionen. Treten unerwünschte Symptome auf, sollte die junge Mutter die Einnahme des Arzneimittels beenden und einen Arzt aufsuchen.

Stillende Frauen müssen bedenken, dass nicht jedes Abführmittel während der Stillzeit eingenommen werden kann. Zu den Medikamenten gegen Verstopfung, die während des Stillens kontraindiziert sind, gehören:

• Medikamente auf Senna-Basis (Senade, Senadexin, Regulax, Sennalax);
• Medikamente, die Natriumpicosulfat enthalten (Guttalax, Guttasil, Laxigal, Slabilen);
• Abführmittel mit Bisacodyl (Dulcolax, Bisacodyl).

Frauen, die ihre Babys stillen, sollten verstehen, dass es keine völlig sicheren Abführmittel gibt. Um die Gesundheit Ihres Babys nicht zu beeinträchtigen, dürfen solche Patienten Medikamente nur nach Genehmigung eines Spezialisten einnehmen. Aber auch ärztlich verordnete Medikamente sollten im Notfall eingesetzt werden, wenn eine Darmentleerung auf andere Weise nicht möglich ist. Der systematische Einsatz von Abführmitteln führt zu einer allmählichen Abhängigkeit davon und erfordert eine Erhöhung der Dosis, was beim Stillen nicht akzeptabel ist. Die einzige Ausnahme bildet Duphalac, das über einen längeren Zeitraum eingenommen werden kann.

Um die Darmfunktion nach der Geburt zu normalisieren, müssen junge Mütter Kefir, Naturjoghurt, Bratäpfel, Gemüsegerichte und Kleiebrot in ihre Ernährung aufnehmen. Wenn das Baby wächst, wird empfohlen, die Ernährung einer stillenden Frau mit frischem Gemüse, Obst und frisch gepressten Säften zu abwechslungsreich zu gestalten. Diese Produkte wirken sich positiv auf den Magen-Darm-Trakt aus und verbessern die Darmmotilität. Vergessen Sie auch nicht das optimale Trinkregime und die Aufrechterhaltung der körperlichen Aktivität. Für eine normale Darmfunktion muss eine Frau täglich etwa 2 bis 2,5 Liter Flüssigkeit trinken und versuchen, so viel Zeit wie möglich auf den Beinen zu verbringen. Die Einhaltung dieser Empfehlungen hilft ihr, die Aktivität des Magen-Darm-Trakts wiederherzustellen und die Entwicklung von Verstopfung während der Stillzeit zu vermeiden.

Nicht nur schwangere Frauen, sondern auch Frauen nach der Geburt leiden unter Problemen beim Stuhlgang. Eine solche Belästigung kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, die der jungen Mutter aufgrund der Vielzahl an Problemen und Sorgen zunächst nicht auffallen. Doch irgendwann macht sich das Problem durch unangenehme Empfindungen im Bauchbereich bemerkbar.

Ursachen von Verstopfung

Bevor eine Frau mit dem Konsum beginnt Abführmittel, sollten Sie herausfinden, warum es Probleme beim Stuhlgang gibt. Möglicherweise kann die Krankheit auch ohne Medikamente bewältigt werden.

Probleme beim Toilettengang bei stillenden Frauen können sowohl psychologische als auch physiologische Ursachen haben. Da die Geburt eine enorme Belastung für den Körper darstellt, kann sie nicht spurlos vorübergehen.

Manche Frauen werden nach der Geburt ihres Babys depressiv. Frauen werden oft von dem Gedanken heimgesucht, dass sie nicht dem Standard einer „idealen Mutter“ entsprechen. Hinzu kommen Sorgen um das Kind, Sorgen um seine Gesundheit, all das geht nicht spurlos vorüber. Alle diese Emotionen beeinträchtigen die Funktion des Magen-Darm-Trakts und wirken sich negativ auf das Nervensystem der Mutter aus.

Es gibt auch Frauen, bei denen der Stuhlgang seit langem mit der Geburt verbunden ist. Solche Frauen haben Angst, auf die Toilette zu gehen, weil sie glauben, dass ihnen dieser Vorgang Schmerzen bereiten wird. Solche Gedanken hemmen natürlich die natürlichen Prozesse des Körpers.

Auch eine schlechte Ernährung während der Stillzeit kann dazu führen, dass der Stuhlgang über einen längeren Zeitraum ausbleibt. Nicht alle Mütter konsultieren einen Arzt bezüglich der richtigen Ernährung während der Stillzeit. Es ist das falsche Menü, das eine Reihe gesundheitlicher Probleme hervorrufen kann, einschließlich der Funktion des Magen-Darm-Trakts.

Eine scharfe Weigerung von Frauen, die Gemüse und Obst zur Welt gebracht haben, sowie häufige und „schädliche“ Snacks können zu mehrtägigem Stuhlmangel führen.

Darüber hinaus ist es Frauen unmittelbar nach der Geburt verboten, sich körperlich zu betätigen, was sich ebenfalls negativ auf die Funktion des Magen-Darm-Trakts auswirkt und viele Probleme verursacht.

Behandlung der Krankheit

Nicht jeder weiß es, aber Probleme mit dem Stuhlgang der Mutter können sich negativ auf die Gesundheit des Babys auswirken. Daher sollten Sie das Ausbleiben des Stuhlgangs nicht auf die leichte Schulter nehmen; wenn das Problem vorhanden ist, muss es behandelt werden. Darüber hinaus ist ein Abführmittel während der Stillzeit nicht der einzige Ausweg. Sie können versuchen, das Problem ohne Medikamente zu lösen, indem Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil ändern. Nutzen Sie dazu die folgenden Tipps:

• Versuchen Sie, sich so gut wie möglich zu bewegen. Natürlich ist Ihnen ernsthafte körperliche Aktivität verboten, aber das Gehen mit dem Kinderwagen hat niemand abgesagt. Setzen Sie sich zu diesem Zeitpunkt nicht auf die Bänke am Eingang, machen Sie keinen Spaziergang zum Platz oder Park, bilden Sie keinen Kreis am Stadion usw. Im Allgemeinen: Bewegen!;


• essen Sie Obst und Gemüse. Natürlich sollten Sie nicht alle Früchte essen, da beispielsweise Tomaten und einige exotische Früchte bei einem Kind Allergien auslösen können. Aber ein kleines Stück gekochte Rüben sollte keine Probleme bereiten, aber dieses Wurzelgemüse hat eine ausgezeichnete abführende Wirkung;


• Vergessen Sie nicht die Ballaststoffe. Produkte, die es enthalten, wirken sich positiv auf die Funktion des Magen-Darm-Trakts aus;


• Wasser trinken. Denken Sie jedoch daran, dass dieser Rat nicht für Sie geeignet ist, wenn Sie an Ödemen leiden.


• Gewöhnen Sie Ihren Darm an das Regime. Versuchen Sie, gleichzeitig Stuhlgang zu haben, zum Beispiel wenn Sie morgens aufwachen.

Wenn Ihnen alle diese Tipps nicht bei der Bewältigung des Problems helfen, müssen Sie sich entscheiden sicheres Abführmittel für Mütter während des Stillens. Es wird nicht empfohlen, dies ohne Rücksprache mit einem Arzt zu tun, da nicht alle Medikamente während der Stillzeit eingenommen werden können.

Abführmittel

Wenn man sich die Meinung von Experten zum Einsatz von Abführmitteln in der Stillzeit ansieht, kann man eine Reihe gegensätzlicher Meinungen hören. Manche Ärzte sagen, dass die Einnahme von Medikamenten völlig akzeptabel sei und bei richtiger Wahl der Medikamente weder der Mutter noch dem Kind schade. Andere Ärzte sind kategorisch gegen Abführmittel und bestehen darauf, dass sie schädlich für den Körper des Babys sind. Diese Abneigung gegenüber Medikamenten ist darauf zurückzuführen, dass viele von ihnen Bestandteile enthalten, die, sobald sie in die Milch einer Frau gelangen, den Körper des Kindes negativ beeinflussen können.

Darüber hinaus machen Abführmittel bei häufiger Anwendung abhängig; die empfohlene Dosis hilft nicht mehr gegen Verstopfung und eine Erhöhung der Medikamentenmenge verschlimmert das Problem nur.

Daher können Sie keine Medikamente ohne Rücksprache mit einem Arzt einnehmen; nur ein Spezialist kann die optimale Dosis und Häufigkeit der Verabreichung bestimmen und ein sicheres Medikament empfehlen.

Zu den Abführmitteln, die Frauen während der Stillzeit am häufigsten verschrieben werden, gehören:

1. Duphalac. Dieses Medikament ist in Sirupform erhältlich und besteht aus Wasser und Lactulose. Es gilt als das sicherste für Kind und Mutter. Darüber hinaus hilft das Medikament nicht nur beim Stuhlgang, sondern fördert auch das Wachstum nützlicher Bakterien im Körper. Duphalac dringt nicht in die Milch ein, was sicherlich ein großer Vorteil ist.

2. „Fortrans“. Das Medikament enthält mehrere Wirkstoffe, die nicht in die Muttermilch übergehen. Es ist erwähnenswert, dass die Anweisungen keine Informationen über die Verwendung des Arzneimittels während der Stillzeit enthalten. Ärzte verschreiben das Arzneimittel jedoch häufig, da sie es für wirksam und sicher halten.

3. „Entspannen“. Erhältlich in Sirupform, der Hauptwirkstoff ist Lactulose. Die Einzigartigkeit dieses Produkts besteht darin, dass es nicht süchtig macht. Die Wirkung beginnt erst am 3.–5. Tag, danach muss die Dosierung reduziert werden.

4. „Forlax“. Das Medikament wird nicht in die Muttermilch aufgenommen und ist daher während der Stillzeit sicher. Eine positive Wirkung wird etwa einen Tag nach Einnahme des Arzneimittels beobachtet;

Übrigens können Glycerinzäpfchen ein sehr sicheres Mittel gegen Verstopfung während der Stillzeit sein; sie wirken nur auf das Rektum und helfen, das Problem innerhalb einer Viertelstunde zu lösen.

Egal wie gut sie sind

Verstopfung (Obstipation) ist ein häufiges Problem bei stillenden Müttern. Verdauungsstörungen können sich negativ auf die Gesundheit der Mutter auswirken. Daher ist es wichtig, die Krankheit frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Ärzte verschreiben einer stillenden Mutter oft ein Abführmittel, um Verstopfung zu lindern. Wie ist es? Und in welcher Dosierung sollte es eingenommen werden? Die Antworten auf diese Fragen müssen im Detail betrachtet werden.

Der Körper einer Frau ist so konzipiert, dass der Darm während der Stillzeit (BF) nicht voll funktionsfähig ist. Als Folge solcher Veränderungen kommt es bei der stillenden Mutter zu Verstopfung. Die Gründe für dieses Phänomen können sein:

1. Hormonelle Ungleichgewichte.
2. Vaginale Schnittwunden und Einschnitte.
3. Störungen des Nervensystems (Stress, Depression, Ängste).
4. Pathologien innerer Organe.
5. Verwendung von Abführmitteln während der Schwangerschaft.
6. Schwächung der Darmmuskulatur infolge längerer Kompression durch den Fötus.
7. Schädliche und unausgewogene Ernährung.
8. Mangel an Aktivität während des Tages.
9. Einnahme bestimmter Medikamente (Eisen, Antazida, Vitamine).
10. Hämorrhoiden.
11. Zeitmangel für den Stuhlgang im Zusammenhang mit der Pflege eines Neugeborenen.

Die Wahl der Behandlung von Verstopfung wird von vielen Nuancen beeinflusst, einschließlich der Art des Problems. Es gibt nur 2 Arten von Verstopfung:

1. Atonie ist eine Folge einer schwachen Darmtätigkeit, einer Operation oder einer schlechten Ernährung. Dieser Typ ist durch Bauchkrämpfe und eine erhöhte Gasproduktion gekennzeichnet. Zu den Hauptsymptomen kommen häufig auch Übelkeit und Appetitveränderungen hinzu.
2. Spastisch. Tritt aufgrund einer Verspannung der Darmmuskulatur auf. Häufige Verstopfungssymptome sind Übelkeit, Krämpfe, Müdigkeit und Blähungen.

Als Folge einer anhaltenden Verstopfung schläft eine Frau schlechter, der Zustand ihrer Haut verändert sich und es entsteht ein schlechter Geruch aus dem Mund oder ein weißer Belag auf der Zunge.

Erlaubte Abführmittel während der Stillzeit

Die meisten Mittel zur Linderung von Verstopfung verursachen eine Reihe von Nebenwirkungen. Daher kann nur ein spezialisierter Spezialist während der Stillzeit Abführmittel verschreiben. Bei der Aufnahme der Bestandteile des Medikaments ins Blut gelangt der Wirkstoff in die Milch und verursacht beim Baby eine allergische Reaktion oder Verdauungsprobleme. Außerdem kann ein Baby das Stillen verweigern, weil es Geschmacksveränderungen verspürt.

Je nach Art der Wirkung auf den Körper der Mutter werden Abführmittel unterteilt in:

• Stuhlweichmacher;
• Schwellung;
• Kontakt;
• Flüssigkeit zurückhaltend;
• rektale Zäpfchen und Mikroklistiere.

Betrachten wir jede Untergruppe einzeln.

Mit weichmachender Wirkung

Dieses postnatale Abführmittel für stillende Mütter hat eine flüssige oder gelartige Konsistenz. Es verflüssigt angesammelten Stuhl und erleichtert den Stuhlgang. Zu dieser Art von Abführmittel gehören Vaselineöl und Norgalax (Rektalgel). Eine Tube Norgalax wird einmal täglich rektal verabreicht. Bei der Koloskopie wird 20 Minuten vor dem Eingriff ein Mikroklistier angelegt. Vaselineöl wird oral eingenommen, 2 Esslöffel dreimal täglich.

Ihr Verzehr während der Stillzeit kann nur von einem Arzt verordnet werden.

Mit Quelleffekt

Sobald die Substanz in den Darm gelangt, erhöht sie das Volumen des Stuhlgangs und sorgt so für einen natürlichen Stuhlgang. Naturolax (Pulver) und Mucofalk (Granulat) gelten als für die Stillzeit zugelassen. Naturolax wird mehrere Monate lang dreimal täglich mit Wasser verdünnt, um eine Suspension zu erhalten (1 Teelöffel Abführmittel pro 250 ml warmes Wasser). Vor der Anwendung wird Mucofalk (1 Teelöffel) in einem halben Glas Wasser aufgelöst und 1 bis 3 Mal täglich getrunken.

Osmotische Wirkung

Abführmittel dieser Art halten die Flüssigkeit im Darm zurück, machen den Inhalt weich und werden sanft aus dem Körper ausgeschieden. Zu den erlaubten Mitteln gehören:

Der Behandlungsverlauf und die Dosierung eines Arzneimittels aus dieser Liste werden vom Arzt festgelegt.

Kontakt bedeutet

Ein Kontaktabführmittel reizt die Rezeptoren und erhöht die Peristaltik. Unter ihnen sind Sennalax, Glaxenna und andere. Die Basis dieser Medikamente – Senna – wirkt sich negativ auf das Kind aus und führt zu Durchfall. Auch andere Medikamente sind während der Stillzeit kontraindiziert. Nur Guttalax (Tropfen) kann mit Vorsicht angewendet werden, die Dosierung des Arzneimittels wird jedoch ausschließlich vom behandelnden Arzt verordnet.

Zäpfchen und Mikroklistiere

Das beliebteste Abführmittel für Mütter während der Stillzeit sind Glycerinzäpfchen. Die Bestandteile des Produkts dringen nicht in das Blut ein und gehen daher nicht in die Milch über. Zäpfchen werden einmal täglich einige Zeit nach dem Essen in den Anus eingeführt. Zäpfchen machen den Stuhl weicher, reizen den Darm und lösen die Peristaltik aus.

Mikroclyster „Microlax“ haben praktisch keine Kontraindikationen. Sie fördern den Stuhlgang und gelangen nicht in den Blutkreislauf der Mutter. Ihre Dosierung sollte eine Tube Lösung einmal täglich nicht überschreiten.

Tabelle der Abführmittel gegen Verstopfung: Liste der besten

Die Tabelle zeigt die Medikamente, die stillenden Müttern am häufigsten zur Behandlung von Verstopfung verschrieben werden. Sie sollten nicht ohne vorherige Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden.

Tabelle 1 – Liste beliebter Abführmittel gegen Verstopfung

Name:	Aktive Substanz:	Freigabe Formular:	Preis:
	Docusat-Natrium	Rektales Gel	Ab 400 Rubel
Guttalax	Natriumpicosulfat	Tropfen zur oralen Verabreichung	Ab 195 Rubel
	Macrogol		Ab 135 Rubel
	Sorbitol, Natriumcitrat	Lösung für die rektale Verabreichung	Ab 320 Rubel
Bisacodyl	Bisacodyl	Magensaftresistente Filmtabletten	Ab 20 Rubel
Chitosan-Evalar	Chitosan	Pillen	Ab 250 Rubel
Fortrans	Macrogol	Pulver zur Herstellung einer Lösung	Ab 130 Rubel
	Lactulose	Sirup	Ab 250 Rubel

Der Arzt entscheidet, welche Art von Abführmittel eine Mutter während des Stillens verwenden kann, nachdem er die Patientin untersucht und befragt hat, um die Ursachen der Verstopfung zu ermitteln.

Volksheilmittel gegen Verstopfung während der Stillzeit

Nach Angaben des NHS werden Ihnen die meisten Ärzte/Hebammen raten, mehr Ballaststoffe zu sich zu nehmen und viel Flüssigkeit zu trinken. Sie werden auch zu sanften Übungen ermutigt.

Manche Frauen haben Angst vor einer medikamentösen Behandlung während der Stillzeit und bevorzugen traditionelle Methoden zur Behandlung von Verstopfung. Ihr Einsatz sollte ebenfalls mit einem Spezialisten abgestimmt werden. Nachfolgend finden Sie eine Liste der beliebtesten Volksabführmittel:

1. Pflaumensud. Für die Zubereitung werden 3-4 Hauptzutaten in ein Glas Wasser gegossen. Nachdem die Mischung kocht, lassen Sie sie eine Stunde lang stehen und trinken Sie sie. Die Dosierung sollte maximal 4 Gläser pro Tag betragen.
2. Feigenmedizin: 50 Gramm des Produkts werden mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und eine Stunde lang ziehen gelassen. Dieses Abführmittel für eine stillende Mutter wird dreimal täglich mit einem Esslöffel eingenommen.
3. Heilpflanzen. Ein Esslöffel Anis, Kreuzkümmel und Fenchel wird mit Wasser aufgegossen, 20 Minuten stehen gelassen und dreimal täglich ein Drittel des Produkts getrunken.
4. Kartoffelsaft. Der Gemüsesaft wird mit Wasser verdünnt und dreimal täglich zu je 50 ml getrunken.

Alle diese Medikamente können sich negativ auf die Gesundheit des Babys auswirken. Daher sollten Sie während der Einnahme die Reaktion des Kindes genau beobachten.

Abführende Produkte

Die häufigste Ursache für Verstopfung während der Stillzeit ist eine schlechte Ernährung der Mutter. Um ein heikles Problem loszuwerden, müssen Sie Lebensmittel zu sich nehmen, die die Verdauung verbessern:

• Pflaume;
• Pflanzenöl (insbesondere Olivenöl);
• Kürbis;
• Spinat;
• Haferflocken;
• Rüben;
• Beeren;
• Zucchini;
• quetschen;
• Karotte;
• Kleie;
• Püreesuppen;
• Milchprodukte;
• Aprikose;
• getrocknete Früchte.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern: Bevor Sie jedes einzelne Obst, Getreide oder Gemüse in die Ernährung der Mutter aufnehmen, müssen Sie sicherstellen, dass das Kind nicht negativ darauf reagiert. Treten keine Folgen auf, können während der Stillzeit Abführmittel eingesetzt werden.

Sie müssen Fast Food, tierische Fette, Reis, kohlensäurehaltige Getränke, Tee und Kaffee aus Ihrer Ernährung streichen.

Physische Übungen

Sie müssen kein Abführmittel einnehmen, um die Darmgesundheit zu erhalten. Es reicht aus, jeden Tag eine Reihe von Übungen und Spaziergängen zu machen. Könnte nützlich sein:

• Körperdrehungen im Stehen;
• Knirschen;
• Kurven;
• Kniebeugen mit unterschiedlichen Beinpositionen.

Solche Belastungen stärken die Beckenbodenmuskulatur und ermöglichen eine sanfte und regelmäßige Entleerung.

Verstopfung während der Stillzeit ist kein Grund, sofort ein Abführmittel zu kaufen. Manchmal reicht es aus, die Ernährung zu normalisieren und einen aktiveren Lebensstil zu führen. Bleibt das Problem der Verstopfung auch nach diesen Veränderungen bestehen, sollte die Frau einen Facharzt aufsuchen, der ihr die entsprechenden Medikamente verschreibt.